クッキングレシピ

クッキングレシピ一覧へ戻る
白身魚のトマト煮(中期)
1. カラスカレイは半解凍して皮と骨を除き、熱湯でゆでてほぐす。
2. 小鍋にスープを煮立て、(1)、トマトを加えてひと煮する。
材料(1人分)
トマト(皮と種を除いてすりつぶす) 10g
カラスカレイ 15g
スープ 適宜