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豚肉の和風ロースソテー
豚肉の和風ロースソテー
材料
(4人分)
豚カツ用ロース肉
4枚
(A)塩・こしょう
各少々
トマト
1個
しょうが
1片
しょうゆ
大1、1/3
小麦粉・かいわれ大根・油
各適宜
豚肉は筋切りをし、(A)をふって小麦粉をまぶす。トマトはザク切り、かいわれ大根は根元を切り落とす。しょうがはせん切り。
フライパンに油を熱して豚肉の両面を焼き、食べやすく切って器に盛る。
フライパンをきれいにし、油、しょうがを入れて熱する。香りが出たらトマトを加えてサッと煮、しょうゆを加えてひと混ぜする。
②に③をかけ、かいわれ大根をのせる。
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