食事のマナーについて、どのように考えておられますか？
「マナーが良い人」ってどんな人を思い浮かべますか？
美味しそうに食べる人？　お箸の持ち方が上手な人？　好き嫌いのない人？　色々思いつきますね。感じ方は、人それぞれだと思います。共通しているのは、一緒に食べていて、嫌な気がしない、とても心地が良い時間を一緒に過ごせる人ではないでしょうか？　大人も子どもも、相手を思いやる気持ちを持って、食事ができるといいですね。

子どもにはどんなマナーを身に着けてほしいと思いますか？
・じっと座って食べほしいなぁ
・ご飯粒を残さず、こぼさずに食べてほしいんだよなぁ
・なんでも嫌がらずに食べてくれたら、色々作るのに...
・とにかく全部食べてほしい
・スプーンやフォークを使って、上手に自分で食べられるといいなぁ
ママ達の声がたくさん聞こえてきます。気持ちはわかります。早く上手になったら嬉しいし、自分で食べてくれるとありがたいですよね。でも、マナーが良いと言われる行動は、急に身につきません。焦らない、焦らない......

2歳になる頃には、イヤイヤ期で「困ったちゃん」が登場しますが、実はこの時期、色々と「やりたがりさん」で、ママやパパの「まねっこさん」にもなります。簡単なことから教えてあげられると良いですね。意外に色々できるんですよ。ただ今まで何も言われず、自由にしていて、急に座りなさいと言われても戸惑います。赤ちゃんに離乳食を与えるころから、少しずつ習慣づけられるようにしてほしいなぁと思います。

・「いただきます」「ごちそうさま」を言おう
・食べる時間・場所を決めよう
・おいしいねーと、たくさん話しかけよう（何を食べているかも教えてあげてね）
・お座りができるようになったら、椅子に座らせよう
最初は短い時間でも大丈夫！1～2分の場合もあります。座れたら褒めよう！
テーブルをつけて、手で触れるように、前に離乳食を置きましょう。
手で触って口に持っていくのは、食べる練習中！　遊んでいないですよー。
おとなしくするからと、おもちゃで遊ばせたり、動画を見せながら、食べさせてはダメですよ。また、せっかく離乳食を置いていても、触るだけで、そこから食べさせていない場合、おもちゃと同じ感覚になってしまうので、赤ちゃんが触っているときに、スプーンですくって、食べさせてくださいね。今、食べているものを五感で感じ取り、おいしく食べられるようになっていきます。

・「いただきます」「ごちそうさま」を言おう

・お茶を飲むときも、食事のときも同じ場所
もちろんおやつの時間も同じ椅子に座ろう。このことが習慣づくと、「お茶を飲もう」と声をかけただけで、自分の椅子のところに行くようになります。
・ばっかり食べにならないように声をかけよう
・誰かと食べる楽しさを伝えよう

姿勢よく・音を立てずに食べる・遊びながら食べない
口に物を入れたまま話さない・残さず食べる・器を持つなど
色々注意したくなることが、増えてきます。
まずは、大人が見本を見せよう！

・同じものばかり食べない

ごはんやおかず、同じものばかり食べるのではなく、代わる代わる食べましょう。

お箸っていつ頃から上手になるの？
「両手を広げて片足で立てる」「チョキが出せる」「スプーンの持ち方が鉛筆握りになってきた」このタイミングに教えると、覚えるのが早いですよ。4～5歳のころに上手になる子が多いので、ゆっくりと焦らずに...。

次回は「離乳食について」についてお話する予定です。

～食べることが好きな子になる魔法は、家族の笑顔と「おいしいね！」～