クッキングレシピ

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キーウィスムージー
1. Aをミキサーにかけ、スイッチを入れたり切ったりしながら撹拌して、氷をあらかじめ多少砕いておく（水分がないと撹拌できないので様子を見て水を少々たすとよい）。
2. 1にBを加え、氷がほぼ砕けるまでなめらかに撹拌する。
　
材料(4人分)
<A>
氷のキューブ 8個
水 少々

<B>
プレーンヨーグルト 300ml
皮をむいたキーウィ 4個
レモン汁 大2
はちみつ 大2～3
砂糖 20g