コープカルチャー講座

パル阿倍野組合員会館 講座

申し込み先
おおさかパルコープ阿倍野組合員会館 〒545-0021 大阪市阿倍野区阪南町6-2-17

番号 講座名 講師 曜日(第何週目) 時間 費用(1ヶ月) 備考
1 童謡、唱歌を
うたい伝えよう
西野 美幸 月(1・3)
13:30~15:00
1200円
(初回テキスト代別1100円)
懐かしい童謡、唱歌を通して無理のない発声と詩の内容を深めます。
2 リフレッシュ体操 出雲(イズモ) 壽子 月(1・2・4)
10:00~12:00
2500円 音楽にあわせてストレッチ・血流促進・筋肉強化・頭痛・腰痛・肩こり・膝痛さようなら
3 たのしい英会話 西野 美紀 月(1・2・3・4)
13:00~15:00
4000円 ラジオ教材を使います。楽しく身に付く表現を身につけましょう。
4 2歳から参加できる
親子おうちパン教室
西尾 亜子 月(4)
10:30~12:00
1000円
(材料費別600円)
超初心者向けタッパや袋でこねる簡単美味しいおうちパンをつくろう。
5 ビーズ教室 魚住(ウオズミ) 規勢 火(3)
10:00~12:00
600円
(材料費別)
ビーズアクセサリーをみんなで楽しく作ってみませんか。
6 パッチワーク 岸本 美子 火(1・3)
10:00~12:00
2000円
(材料費別)
基本布は用意しますが、デザイン、作る物は自由です。いつでも見学OK。
7 ピアノレッスン 北村 艶子 火(1・2・4)
うち月に2回10:00~12:00
2000円
(教材費別)
初めての方から経験のある方まで、ピアノの楽しさを伝えます。(1人20分単位)
8 いけばな嵯峨御流 宮本 登美甫 火(2・4) 
13:30~15:30
2000円
(花材費1回1000円)
季節感一杯の草花を楽しくいけてみませんか。はじめての方もどうぞ。
9 リラックス操体法 細川 雅美 火(1・2・3・4)
13:00~14:30
4000円 介護不用の美しいボディバランスに。不快症状の改善をめざします。
10 きもの着付け
(午前)
門野(モンノ) 里佳 火(1・2・3・4)
10:00~12:00
3000円 浴衣から留袖・振袖まで。着る・着せるを一年間で。春には、着物で観梅会。
11 気軽におうちde
イタリアン
出雲(イズモ) 紘子 火(2)
10:00~12:00
1000円
(材料費別1000円)
日常の食事に取り入れやすい、洋風料理とお菓子作りをしてみませんか。
12 身体に嬉しく
美味しい漢方
福嶋 夕風子 火(4)
10:00~12:00
1000円
(材料費別1500円)
四季に合わせた漢方の話や食材・薬膳の紹介と漢方茶のセルフブレンド。
13 ハーブとアロマで
手作り
佐々木 優子 水(3)
10:00~12:00
1000円
(材料費別500円~1000円)
ハーブやアロマオイルを使って、料理・クラフト・コスメを楽しく手作り
14 編物 辻 利奈子 水(2・4)
10:00~12:00
1800円
(材料費別)
初心者から上級者まで好みのデザインサイズで編んで頂けます。糸持込可。
15 書道 小嶋 沙紅 水(2・4)
14:00~16:00
2000円
(教材費別)
漢字、仮名、日常書、ペン字、篆刻を楽しく練習いたします。
16 開脚骨盤引締ヨガ 泉 栄子(Eiko) 水(2・3)
10:00~11:00
1回1000円 開脚ストレッチ方法と骨盤引締め。全身ストレッチと腰痛・肩こり改善。
17 親子でリトミック 井上 美紀 水(2・4)
10:00~12:00
1回600円 手遊び歌やリズム遊びを通して親子で一緒に楽しみましょう。
18 ウクレレ弾き歌い 西原 忍 水(1・3)
14:30~16:00
1500円
(テキスト代含む)
ウクレレをジャカジャカ弾きながら楽しく歌いましょう♪要ウクレレ持参
19 スーパーの食材で
出来る薬膳パン講座
坂野(サカノ) 圭保 木(3)
10:00~12:00
1000円
(材料費別1500円)
こね5分の低温発酵パン。薬膳知識を使って体に良いパンを作りましょう。
20 プリザーブド&
アーティフィシャル
フラワーアレンジメント
佐野 律子 木(2)
10:00~12:00
1000円
(材料費別3500円)
母の日、クリスマス、お正月、リース等季節の作品を作成。初心者歓迎。
21 草花アレンジメント 森川 なおみ 木(3)
13:30~15:30
1000円
(材料費別1300円)
簡素な花器で、多種類の花を使います。季節感のある花を楽しみましょう。
22 体が硬くても大丈夫!
ストレッチヨガ
浅居 千里 木(1・2・4)
10:00~11:00
11:00~12:00
2部制 1回1000円 体が硬いから無理とあきらめていた方も大丈夫。お子様連れは11:00~の部
23 1才からのリトミック 山本 なお子 木(1・3・4)
10:00~12:00
1800円 音楽を通じて親子で楽しみながら、絶対音感・リズム感が身につきます!!
24 太極拳(24式) 間野(アイノ) 暁子 木(1・2・3)
14:30~16:00
2500円 ゆるやかな動きで足腰の筋肉を鍛え、気血の流れを全身にめぐらせます。
25 大人のピアノ 中山 真澄 木(2・4)
10:00~12:00
2000円
(教材費別)
初心者、経験者の方、レッスンを始めましょう。ゆっくり進めます。(1人20分単位)
26 きもの着付け
(午後)
岩見 智美 木(1・2・3・4)
13:30~15:30
3000円 浴衣から留袖・振袖まで。着る・着せるを一年間で。めざせ、着物でお出かけ。
27 童謡から名曲まで
歌の会
塩津(シオツ) 奈美 金(1・3)
13:30~15:00
2000円
(初回テキスト代別2500円)
簡単な重唱も取り入れて歌っています。楽譜が読めなくても大丈夫です。
28 ヴォイストレーニング 小原(オハラ) 由佳子 金(1・2・3・4)うち月に2回
10:00~12:00
2000円 正しい呼吸・発声法を身につけ声のアンチエイジングを目指しましょう。
29 楽しく美味しい
手ごねパン教室
利野(リノ) 郁枝 金(1・2・4)うち月に1回
10:00~12:00
1000円
(材料費別1500円)
初心者も経験者も幸福になれる美味しい手ごねパンを一緒に焼きませんか!
30 ポーセラーツ 杉本 由加 金(3)
10:00~12:00
1000円
(材料費別1500円)
今流行りの人気クラフト白い磁器に専用のシールを貼り焼成します。
31 姿勢改善ヨガ 斉藤 直美 金(1・2・3・4)
10:30~11:30
4000円 ヨガで骨盤や肩甲骨周りの筋肉を機能改善。腰痛肩こりの予防と改善。

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