コープカルチャー講座

パル枚方組合員会館 講座

申し込み先
おおさかパルコープ枚方組合員会館 〒573-0027 枚方市大垣内町3-3-1

番号 講座名 講師 曜日(第何週目) 時間  費用 (1ヶ月)  備考
1 健康体を創る体操 大西 千恵子 月(1・3・4)
10:00~11:30
1回700円 全身ストレッチとタオル体操で体力増進!すべて効果のある体操で軽く筋肉をつけよう!
2 英会話初級 櫃本(ヒツモト) 一美 月(1・2・3・4)
10:00~12:00
4000円
(テキスト代別
初回のみ約2000円)
テキストを使って日常英会話を学びます。
3 パッチワーク 隈元(クマモト) 清子 月(1・3)
13:30~15:30
2000円
(材料費別)
バッグ、タペストリー他、おしゃべりしながら布あそびしませんか。
4 手編み 藤澤 貴美子 火(1:3)
10:00~12:00
2000円 マフラーなど小物から、みんなと一緒に編んで楽しんでみませんか。
5 わらべうた・
リズムあそび
土井 育子 火(2・4)
10:00~12:00
1000円 わらべうたやリズムあそびを通して子ども(対象1才から)の成長を共に喜べる場を作りましょ。
6 中高年のための
脳トレピアノ
久渡(クド) かおる 火(2:4)
10:00~11:30
2000円
(テキスト代別
初回のみ3240円)
脳トレには指先を使うピアノが最適。楽しくアンチエイジングしませんか。
7 初級中国語 竺(ジク) 春 火(1・2・3・4)
13:00~15:00
4000円
(テキスト代別
420~1400円)
標準語を楽しく、分かりやすく勉強しましょう!初心者大歓迎。
8 太極拳 小原(オハラ) 幸子 火(1・3・4)
13:30~15:30
1800円 いくつになってもできる太極拳をめざして楽しく一緒に練習しましょう。
9 笑いヨガ
ヒフミチャン
岡田 妃二三 火(2)
14:00~15:00
500円 笑う動きとヨガの呼吸法を組み合わせた誰でも簡単にできる健康法。
10 健美操 阪部 早苗 水(2・4)
10:30~11:30
1500円 呼吸と共に免疫力を上げる心と体に優しい体操です。初心者の方も大丈夫!
11 フラダンス 吉岡 万里 水(1・3)
10:00~11:30
2000円
(テキスト代別)
2,3ケ月1回500円
健康管理・姿勢矯正・認知症予防!フラが人生の糧となれば嬉しいです。
12 ビーズアクセサリー 中東(ナカヒガシ) 一江 水(2・4)
10:30~12:00
2000円
(材料費別)
スワロフスキー等キラキラアクセをご一緒に!グルーデコ®体験もしますよ。
13 オーガニックアロマの使いこなし講座 澤田 礼子 水(3)
10:30~12:00
1000円
(材料費
1000円)
スキンケア、体調管理、家事など癒しの香りと自然療法を楽しく学ぶ講座。
14 香りと暮らす
アロマテラピー
近藤 和美 水(4)
10:00~12:00
1000円
(材料費
500円)
精油の特性や利用法を紹介。最高品質の精油でナチュラルグッズを作ります。
15 にこにこリトミック 北村 一恵 木(1・3)
10:30~11:30
2000円 音やリズムに合わせて動いたり、手先を使うワークなど笑顔いっぱい時間。(対象1才から)
16 ストレッチと太極拳 越智 晴代 木(2・4)
10:00~12:00
1600円 月に2回床ストレッチ、ヨガ、腹筋運動、太極拳運動をしますのでご参加どうぞ。
17 手作りパン 福山 純子 木(2)
10:00~12:00
1000円
(材料費別
500円)
家族の為に時間をかけて食事を作る楽しさを感じるひとときにしてほしい。
18 手で編むマクラメ・
アジアン結び小物
松原 るみ 木(2)
10:00~12:00
1000円
(材料費別
1500円程度)
糸を結んでアクセサリーや小物を作ります。糸選びも楽しめます。。
19 フラワーアレンジ 谷野 与志美 木(2・4)
10:30~12:00
1回1000円
(材料費別
2400円程度)
生花やプリザーブドで季節に合う花を楽しみましょう。月1又は2回選択可!
20 舞踊(日本舞踊・新舞踊) 松尾 恵子 金(1・2・3)
10:00~12:00
3000円
(テキスト代別)
月100円
日本舞踊を基礎に演歌に合わせて踊る新舞踊、民踊舞踊等、楽しく踊ってます。
21 書 道 山崎 陽子 金(1・2・3・4)
10:00~12:00
3500円 毛筆漢字・仮名・実用書・ペン字等、特に筆使いと正しい字形の基本を重視。
22 骨盤ピラティス&
ストレッチ
深海(フカウミ) 純子 金(2・4)
13:30~15:00
2000円 ピラティスは自分で動いて整える整体です。初めての方も大歓迎ですよ!

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