クッキングレシピ

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モロヘイヤがゆ(初期)
1. 冷凍モロヘイヤは凍ったまま熱湯でゆで、葉先だけ取り出して細かく刻む。
2. 小鍋に(1)、十倍がゆを入れて柔らかく煮、食べやすくすりつぶす。
材料（1人分)
冷凍モロヘイヤ 10g
十倍がゆ 大3